Com A finalidade de gerar maior consciência, a seguir, apresentaremos alguns conselhos para usar as redes sociais de forma saudável: Estresse digital, pela obrigatoriedade por manter-se a todos os momentos atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo utilizando de que a pessoa se sinta sobrecarregada e sem tempo para relaxar. https://docs.google.com/spreadsheets/d/1MiaWViOEnMqk7Hta6LTmPKijW6GwLl9Al5Gh74pq5RE/edit?usp=sharing