Многие из читателей уже понимают: «зажатая» околопозвоночная мышцы = повышенная нагрузка межпозвонковых дисков, ограничение подвижности сегментов, компенсации по всему организму. Но одно дело знать это теоретически, а вот другое — располагать понятный способ для ежедневной размягчения напряжения у себя дома. iBACK ROLLER — массажёр-ролик массажный ролик для ног... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm