การออกกำลังกายลดน้ำหนักแบบเบา ๆ แต่ทำบ่อย ๆ อย่างต่อเนื่อง เช่น การเดินให้มากขึ้น แต่ทำอย่างสม่ำเสมอ จะทำให้น้ำหนักตัวลดลงทีละน้อยแต่ได้ผลในระยะยาว จนคุณต้องประหลาดใจเลยทีเดียว ผู้ที่มีปัญหาร่องแก้มลึก, มุมปากตก, คิ้วตก, หนังตาตก, แก้มหย่อนคล้อย หรือมีเหนียงใต้คางเป็นชั้นๆ อะไรจะเกิดขึ้นกับฉันในระหว่างการรักษา รอบเอว/ด้านข้าง หน้าท้อง ต้นขา และใต้ก้น (ไขมันใต้ก้น) โดนใจคนรักเสื้อกล้าม... waiting for link from Social Network Posts (34)